Bagaimana jika kita tidak melakukan gerakan senam ketangkasan dengan langkah yang benar? ​

Diposting pada

Pertanyaan

Bagaimana jika kita tidak melakukan gerakan senam ketangkasan dengan langkah yang benar?

Jawaban #1 untuk Pertanyaan: Bagaimana jika kita tidak melakukan gerakan senam ketangkasan dengan langkah yang benar?

Jawaban:

1. kita pemanasan terlebih dahulu

2. melakukan gerakan senam ketangkasan dengan langkah yang benar

gerakan ketangkasan dengan langkah yang benar adalah gerakan pemanasan yang dilakukan sehari-hari

Jawaban #2 untuk Pertanyaan: Bagaimana jika kita tidak melakukan gerakan senam ketangkasan dengan langkah yang benar?

Jawaban:

badan akan terasa pegal bila kita melakukan olahraga

Penjelasan:

karena kita jarang senam jadi otot² kita tidak kuat bila kita olahraga

maaf bila saya salah ya